Калорийность кофе Гляссе в Макдональдсе, в отличие от всех остальных блюд и закусок, невысокая. Используются обычные зерна, пломбир и добавки на выбор. Этот напиток нужно пить холодным, больше всего он подходит для летней жары.
Состав напитка
Чтобы приготовить порцию кофе Гляссе Макдональдс, нужно сварить по обычному рецепту эспрессо из 10 г молотых зерен и 60 мл воды. Затем взять шарики мороженого и положить в чашку, полить по вкусу сиропом или присыпать шоколадной крошкой.
Сверху вылить подслащенный эспрессо. Чтобы сделать десерт привлекательнее, сверху еще выкладывают взбитые сливки. Делать это не обязательно, так как за всеми украшениями теряется основной кофейный вкус.
Калорийность
Основной вес дают углеводы из белого сахара – это 13,5% от дневной нормы.
Другие компоненты:
Если увеличить порцию в 2 раза, соответственно увеличится общая калорийность. Сколько калорий в кофе гляссе из Макдональдса можно себе позволить, можно рассчитать по количеству углеводов. В чайной ложке 30 ккал, поэтому добавить можно не 2, а одну. Сладости добавляет мороженое, вдобавок можно воспользоваться подсластителем, растворив таблетку в эспрессо.
Видео: Секрет кофе в Макдональдс
Добавки шоколада и взбитых сливок также вредны, если следовать режиму диетического питания. Возможно, понравится менее калорийный кофе Фраппе из Макдональдса, где нет молочных продуктов.
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Всем привет!
Меня зовут Денис, и я — руководитель проекта «Напитки.NET». Рад видеть каждого из вас на его страницах. Надеюсь, что статья вам понравилась и оказалась полезной.
Являюсь заядлым любителем кофе и чая. Думаю — вы тоже 🙂 Все предложения, замечания, что ещё бы хотелось увидеть на сайте можно направлять мне ВКонтакте или Telegram (иконки ниже). Всех благ, заходите ещё 😉